mystic moving & magic cooking 2020

Yoga und ayurvedischer Kochkurs mit Anett Woge (Yoga) & Nancy Dubourg (Ayurveda)

Zwei Termine zur Auswahl:

 

13. bis 15. März 2020

 

6. bis 8. November 2020

 

Schon während der Ayurveda-Kochausbildung, beim Rühren unserer gemeinsamen Kreation "Rote Bete Rosita" hatten Anett und ich die Idee, Yoga und ayurvedisch Kochen zu verbinden... in 2012 fand unser erstes Seminar statt. Jetzt bieten die erfahrene Yogalehrerin und -therapeutin Anett Woge und ich wieder ein spannendes Wochenendseminar an: eine Kombination aus Yoga, Meditation, Kochlust und... Genuß.

 

Yoga und Ayurveda: beide wurden vor mehreren Tausend Jahren in Indien geboren.

Bei beiden stehen im Mittelpunkt ganzheitliche Gesundheit

und die Harmonie von Körper, Geist und Seele.

 

Durch Yoga und Ayurveda werden Sinne und Körperwahrnehmung geschärft. Immer feiner können wir spüren was unser Körper braucht, was ihm gut tut und seine Grenzen (an)erkennen. Wir lernen, achtsamer und liebevoller mit uns umzugehen. Dabei spielen Genuss und Freude am Körper eine wesentliche Rolle! Und dass ein Kick an Leichtigkeit uns durchströmt, dass wir uns immer kraftvoller und klarer fühlen, ist das Extra-Geschenk! :-)

 

Yoga und ayurvedischer Kochkurs mit euren Soulsisters Anett und Nancy

 

Jedes Jahr kreieren wir unsere Seminare um ein bestimmtes Thema. 2019 z.B. drehte sich alles (im wahrsten Sinne des Wortes :-)) um die Chakren.

 

2020 steht die Berücksichtigung der optimalen Zeiten und der Anpassung an die Jahreszeiten (Chronobiologie und Ritucarya) für mehr Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden.

 

Außerdem möchten wir uns mit einer wichtigen Sparte in der ayurvedischen Ernährung theoretisch und praktisch befassen: Lebensmittel, welche eine so hohe Energiedichte besitzen, dass sie eine aphrodisierende Wirkung haben.

 

Die Seminare werden wie in 2019 im Seminarhaus Satsanga in Immenhausen-Mariendorf stattfinden.

 

Weitere Infos folgen...

 

Namasté, Anett & Nancy
Deine Zauberinnen von mystic moving & magic cooking

 

 

Du kannst Dich über das Online-Formular oder per Email an mail@veda-genuss.de anmelden.

 

Das Seminarhaus Satsanga

Impressionen vom Mystic Moving & Magic Cooking-Seminar vom 27. bis 29. September 2019 im Satsanga-Zentrum in Immenhausen

Impressionen vom Mystic Moving & Magic Cooking-Seminar vom 9. bis 11. November 2018 Im Seminarhaus Lebensbaum in Much

Impressionen vom Mystic Moving & Magic Cooking-Seminar vom 3. bis 5. November 2017 auf Hof Laig in Lienen

Danke an Gabi und Frauke für die wunderschönen Bildern! :-)

Workshop am 1. Oktober 2016 im Wellness-Loft in Marsberg

Fotos Anja Hoppe

Suppenzauber am 17. September 2016 in Marsberg

Auf dem Marsberger Wochenmarkt gab´s Suppenzauber auf dem Stand von Fechtels Gemüsehof: eine ayurvedische Süsskartoffel-Fechchelsuppe mit Petersilien-Brennessel-Pesto.

 

Diese freche Suppenvitaminbombe haben wir in der minimalistische Küche von Anett gekocht... ein Beweis dass ayurvedisch Kochen weder aufwändig ist, noch komplizierte technische Rafinesse braucht :-)

 

In der gemütliche "Suppenlounge" wurde gelöffelt und ayurvedisch gefachsimpelt...

 

Wir danken Vechtel`s Gemüsehof für die freundliche Unterstützung.

 

NAMASTÉ

Nancy und Anett

 

Das Rezept zum Downloaden und Nachkochen...
rezept-suppe.pdf
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