mystic moving & magic cooking 2021

Yoga und ayurvedischer Kochkurs mit den Soulsisters Anett Woge (Yoga) & Nancy Dubourg (Ayurveda)

26. bis 28. November 2021

Yoga und Ayurveda: beide wurden vor mehreren Tausend Jahren in Indien geboren.

Bei beiden stehen im Mittelpunkt ganzheitliche Gesundheit

und die Harmonie von Körper, Geist und Seele.

 

Durch Yoga und Ayurveda werden Sinne und Körperwahrnehmung geschärft. Immer feiner können wir spüren was unser Körper braucht, was ihm gut tut und seine Grenzen (an)erkennen. Wir lernen, achtsamer und liebevoller mit uns umzugehen. Dabei spielen Genuss und Freude am Körper eine wesentliche Rolle! Und dass ein Kick an Leichtigkeit uns durchströmt, dass wir uns immer kraftvoller und klarer fühlen, ist das Extra-Geschenk! :-)

 

Yoga und ayurvedischer Kochkurs mit euren Soulsisters Anett und Nancy

 

Endlich, endlich, endlich! „MMMC“ ist wieder am Start und wir freuen uns schon ganz doll, mit Euch die Freiheit, die Lebenslust und den Genuss zu feiern!

 

Erdung und Leichtigkeit, diese beiden Qualitäten möchten wir mit Euch sowohl beim Yoga als auch beim Kochen kultivieren.

 

Im Seminar mystic moving & magic cooking 2021 lernst Du welche Nahrungsmittel deinen Körper erden und beruhigen, und mit welchen Gewürztricks Du deine Lebensfreude boosten kannst!

 

Das Yogaprogramm aus Vinyasa-, Kundaliniyoga und Meditation gib Dir Stabilität, aktiviert deinen Energiekörper und schenkt Dir Leichtigkeit. Freue Dich auf einen bunten Yogacocktail, dessen Wirkung Du von Kopf bis zu den Zehenspitzen spürst :-)

 

Wie immer im Seminar mystic moving & magic cooking erwarten dich 7 Kurseinheiten Yogapraxis und Meditation mit Anett und 7 Kurseinheiten Ayurveda Theorie und Praxis mit Nancy. Und natürlich… Genuss und Freude am gemeinsames Schlemmen, reines Vergnügen für Körper und Seele.

 

Dieses Jahr wieder schenkt uns das Seminarhaus Satsanga Geborgenheit und Gemütlichkeit mit seinen individuell eingerichteten Zimmern, dem neuen hellen Yogaraum und der großzügigen Küche.

 

Datum: 26. bis 28. November 2021

Das Seminar geht von Freitag 16:00 Uhr bis Sonntag ca. 15:00 Uhr

 

Ort: Seminarhaus Satsanga, 34376 Immenhausen-Mariendorf, Am Ahlberg 23 B (22 km nördlich von Kassel)

 

Kosten: Seminar 369,00 € zzgl. Übernachtung:

Pro Person und Nacht 38,00 € im Doppelzimmer mit Dusche/ WC, 42,00 € im Einzelzimmer mit Dusche/ WC

 

Lebensmittel und Gewürze (aus biologischem Anbau) sowie ein ausführlicher Yoga-, Ayurveda- und Rezept-Skript sind im Preis inklusive.
Die Nutzung der Sauna ist gegen Gebühr möglich.

 

Seminarleitung

Anett Woge – Physiotherapeutin,Yogalehrerin, Ayurveda Soulfood

Nancy Dubourg – Ayurveda-Köchin und –Masseurin, Lebensberaterin

 

Die Anmeldung ist ab sofort möglich. Du kannst Dich über das Online-Formular oder per Email an mail@veda-genuss.de oder yoganett@gmail.com anmelden.

 

Wenn du noch Fragen zum Seminar hast, schreibe uns gerne unverbindlich an.

 

Wir freuen uns auf DICH beim Seminar mystic moving & magic cooking 2021,

 

Namasté, Anett & Nancy
Deine Zauberinnen von mystic moving & magic cooking

 

Das Seminarhaus Satsanga

Wie bitte? MMMC???

Schon während der Ayurveda-Kochausbildung, beim Rühren unserer gemeinsamen Kreation "Rote Bete Rosita" hatten wir die Idee, Yoga und ayurvedisch Kochen zu verbinden... in 2012 fand unser erstes Seminar mit dem Künstlername "mystic moving & magic cooking" (abgekürzt MMMC) statt. Seitdem bieten die erfahrene Yogalehrerin und -therapeutin Anett Woge und ich regelmäßig spannende Wochenendseminare zu wechselnden Themen an.

Die Gemeinsamkeit bei diesen Seminaren: wir gestalten für Euch eine lebendige Kombination aus Yoga und Meditation, ayurvedische Lebensführung, kreative Kochlust und... viel Genuß und Spaß!

Impressionen vom Mystic Moving & Magic Cooking-Seminar vom 27. bis 29. September 2019 im Satsanga-Zentrum in Immenhausen

Impressionen vom Mystic Moving & Magic Cooking-Seminar vom 9. bis 11. November 2018 Im Seminarhaus Lebensbaum in Much

Impressionen vom Mystic Moving & Magic Cooking-Seminar vom 3. bis 5. November 2017 auf Hof Laig in Lienen

Danke an Gabi und Frauke für die wunderschönen Bildern! :-)

Workshop am 1. Oktober 2016 im Wellness-Loft in Marsberg

Fotos Anja Hoppe

Suppenzauber am 17. September 2016 in Marsberg

Auf dem Marsberger Wochenmarkt gab´s Suppenzauber auf dem Stand von Fechtels Gemüsehof: eine ayurvedische Süsskartoffel-Fechchelsuppe mit Petersilien-Brennessel-Pesto.

 

Diese freche Suppenvitaminbombe haben wir in der minimalistische Küche von Anett gekocht... ein Beweis dass ayurvedisch Kochen weder aufwändig ist, noch komplizierte technische Rafinesse braucht :-)

 

In der gemütliche "Suppenlounge" wurde gelöffelt und ayurvedisch gefachsimpelt...

 

Wir danken Vechtel`s Gemüsehof für die freundliche Unterstützung.

 

NAMASTÉ

Nancy und Anett

 

Das Rezept zum Downloaden und Nachkochen...
rezept-suppe.pdf
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