Seminar Ayurveda & Waldbaden

Vegane Kochkurse & Achtsamkeit in der Natur

Ayurveda, vor mehreren Tausend Jahren in Indien geboren ist trotzdem zeitlos. Im Mittelpunkt steht ganzheitliche Gesundheit in Harmonie mit den Zyklen der Natur.
Durch Ayurveda können wir immer feiner spüren was unser Körper braucht und was uns gut tut. Dabei spielen Genuss und Sinnesfreude eine wesentliche Rolle.
Durch Waldbaden und Meditation kommen wir uns selbst näher. Wir atmen auf, entschleunigen und tanken auf! Diese Momente der Achtsamkeit geben uns wertvolle Hinweise, wie wir im Alltag bewusster und liebevoller mit uns selbst und anderen umgehen können.

 

An diesem Wochenende ergänzen sich Ayurveda, Waldbaden und Meditation auf wundervolle Weise, um Dich zu mehr Genuss, Entspannung und Leichtigkeit einzuladen.

 

Programm:
• 4 Kochkurse und Ayurveda-Wissen mit Nancy
• Waldbaden und Kräuter-Spaziergang mit Sigrid und Ralf
• Meditation und Mantren-Singen mit Sigrid und Ralf


Die anderen veganen Mahlzeiten werden für Dich von Nancy zubereitet.


Kosten: Seminar 325,00 € zzgl. ÜN (40,00 € im DZ, 50,00 € im EZ pro Nacht)
Lebensmittel und Gewürze (bio und vegan) sowie ein Skript mit Rezepten sind im Preis inklusive.


Das Seminar geht von Freitag 16:00 Uhr bis Sonntag ca. 15:00 Uhr
Ort: Akademie "Dein Weg zu Dir" – Luxemburger Straße 40 – 53940 Hellenthal
http://www.akademie-deinwegzudir.net


Seminarleitung:
Nancy Dubourg - Ayurveda-Köchin und –Masseurin, Lebensberaterin – www.veda-genuss.de
Sigrid Pape – Dipl.-Pädagogin, Coach, Meditations-Lehrerin
Ralf Pape – Unternehmer, Coach, Meditations-Lehrer, Seminarleiter


Sigrid und Ralf betreiben mit viel Herz das Seminarhaus Hannah.

 

Zur Anmeldung...

 

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